豌豆拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
118千卡/100克
碳水化合物
12.2克
蛋白质
6.4克
脂肪
5.4克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.46克
维生素
维生素A
8.74微克
维生素C
6.8微克
维生素E
4.6毫克
维生素B1
0.24毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
106.8微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
192.95毫克
磷
98.98毫克
钾
236.04毫克
镁
38.43毫克
钙
65.18毫克
铁
--毫克
锌
0.84毫克
硒
1.45毫克
铜
0.13毫克
锰
0.33毫克
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