菠菜鸡蛋羹
营养元素 每100克
热量
93千卡/100克
碳水化合物
3.5克
蛋白质
7.7克
脂肪
5.5克
胆固醇
311.63毫克
膳食纤维
0.81克
维生素
维生素A
239.56微克
维生素C
15.31微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
1397.13微克
烟酸
0.38毫克
矿物质
钠
387.85毫克
磷
84.83毫克
钾
222.76毫克
镁
32.56毫克
钙
58.48毫克
铁
--毫克
锌
0.85毫克
硒
7.15毫克
铜
0.14毫克
锰
0.34毫克
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