豌豆尖炒蒲菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
4.6克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.07克
维生素
维生素A
219.9微克
维生素C
8.25微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.13毫克
胡萝卜素
1320.39微克
烟酸
0.24毫克
矿物质
钠
201.06毫克
磷
43.64毫克
钾
77.79毫克
镁
11.73毫克
钙
34.11毫克
铁
--毫克
锌
0.46毫克
硒
0.95毫克
铜
0.04毫克
锰
0.48毫克
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