大白菜炖白姑鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
5.8克
脂肪
4.5克
胆固醇
19.42毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
5.1微克
维生素C
27.31微克
维生素E
1.86毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
1.27毫克
矿物质
钠
278.1毫克
磷
65.97毫克
钾
190.41毫克
镁
15.62毫克
钙
47.22毫克
铁
--毫克
锌
0.55毫克
硒
5.52毫克
铜
0.06毫克
锰
0.15毫克
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