豌豆尖拌海带(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
48千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.87克
维生素
维生素A
219.42微克
维生素C
5.34微克
维生素E
2.24毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
1315.53微克
烟酸
0.63毫克
矿物质
钠
205.23毫克
磷
42.67毫克
钾
197.2毫克
镁
23.87毫克
钙
30.71毫克
铁
--毫克
锌
0.54毫克
硒
5.58毫克
铜
0.04毫克
锰
0.51毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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