白瓜炒榛蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
53千卡/100克
碳水化合物
5.8克
蛋白质
1.8克
脂肪
2.9克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.94克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.81毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
1.12毫克
矿物质
钠
198.68毫克
磷
46.55毫克
钾
389.44毫克
镁
19.5毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.99毫克
硒
0.92毫克
铜
0.22毫克
锰
0.64毫克
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