木耳炒羊肉盖浇饭
营养元素 每100克
热量
127千卡/100克
碳水化合物
18.6克
蛋白质
8.6克
脂肪
2.3克
胆固醇
19.32毫克
膳食纤维
1.05克
维生素
维生素A
3.79微克
维生素C
--微克
维生素E
0.78毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
2.98微克
烟酸
2.9毫克
矿物质
钠
273.96毫克
磷
110.95毫克
钾
172.83毫克
镁
22.06毫克
钙
15.16毫克
铁
--毫克
锌
2.61毫克
硒
2.69毫克
铜
0.09毫克
锰
0.63毫克
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