木耳炒肉
营养元素 每100克
热量
111千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
12.3克
脂肪
5.6克
胆固醇
46.73毫克
膳食纤维
1.03克
维生素
维生素A
26.32微克
维生素C
0.43微克
维生素E
1.01毫克
维生素B1
0.32毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
9.65微克
烟酸
3.14毫克
矿物质
钠
339.07毫克
磷
114.23毫克
钾
199.49毫克
镁
36.91毫克
钙
17.25毫克
铁
--毫克
锌
1.94毫克
硒
5.67毫克
铜
0.08毫克
锰
0.44毫克
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