蘑菇拌大葱(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
47千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
2.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.09克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
35.92微克
烟酸
2.18毫克
矿物质
钠
199.21毫克
磷
58.2毫克
钾
204.97毫克
镁
13.19毫克
钙
33.63毫克
铁
--毫克
锌
0.59毫克
硒
0.37毫克
铜
0.26毫克
锰
0.22毫克
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