蘑菇拌佛手瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
3.9克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
1.46微克
维生素C
4.85微克
维生素E
1.51毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.22毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.99毫克
矿物质
钠
195.38毫克
磷
54.81毫克
钾
188.47毫克
镁
10.28毫克
钙
11.3毫克
铁
--毫克
锌
0.49毫克
硒
0.98毫克
铜
0.25毫克
锰
0.07毫克
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