芹菜拌西葫芦(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
37千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.73克
维生素
维生素A
16.99微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.56毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
199.03微克
烟酸
0.58毫克
矿物质
钠
213.15毫克
磷
24.22毫克
钾
147.69毫克
镁
12.22毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.25毫克
硒
0.53毫克
铜
0.07毫克
锰
0.41毫克
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