胡萝卜拌海冻菜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
190千卡/100克
碳水化合物
39.3克
蛋白质
3.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
166.02微克
维生素C
4.37微克
维生素E
8.59毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.11毫克
胡萝卜素
1993.69微克
烟酸
1.6毫克
矿物质
钠
434.31毫克
磷
120.34毫克
钾
126.33毫克
镁
16.1毫克
钙
94.31毫克
铁
--毫克
锌
1.06毫克
硒
7.67毫克
铜
0.1毫克
锰
0.06毫克
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