裙带菜炒白瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
5.7克
蛋白质
1.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
7.77微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.05毫克
矿物质
钠
233.68毫克
磷
44.61毫克
钾
58.37毫克
镁
55.91毫克
钙
75.86毫克
铁
--毫克
锌
0.21毫克
硒
0.54毫克
铜
0.15毫克
锰
0.74毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
更多食物热量
裙带菜炒牛腱子肉(少油少盐)
84千卡/100克
裙带菜炒猪肝(少油少盐)
85千卡/100克
裙带菜炒猪血(少油少盐)
68千卡/100克
裙带菜炒瘦牛肉(少油少盐)
82千卡/100克
裙带菜炒瘦羊肉(少油少盐)
83千卡/100克
裙带菜炒白瓜(少油少盐)
49千卡/100克
裙带菜炒皮蛋(少油少盐)
96千卡/100克
裙带菜炒紫甘蓝(少油少盐)
56千卡/100克
裙带菜炒肥瘦猪肉(少油少盐)
150千卡/100克
裙带菜炒腑肋牛肉(少油少盐)
84千卡/100克
裙带菜炒芥菜(少油少盐)
57千卡/100克