芹菜炒红萝卜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
39千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
1.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.83克
维生素
维生素A
15.53微克
维生素C
3.88微克
维生素E
1.97毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
184.47微克
烟酸
0.53毫克
矿物质
钠
241.16毫克
磷
28.59毫克
钾
156.43毫克
镁
15.62毫克
钙
23.92毫克
铁
--毫克
锌
0.53毫克
硒
0.4毫克
铜
0.05毫克
锰
0.42毫克
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