芹菜炒秋黄瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
35千卡/100克
碳水化合物
2.1克
蛋白质
1.1克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
16.99微克
维生素C
2.43微克
维生素E
1.39毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.1毫克
胡萝卜素
203.88微克
烟酸
0.49毫克
矿物质
钠
211.79毫克
磷
27.14毫克
钾
171.48毫克
镁
12.22毫克
钙
22.95毫克
铁
--毫克
锌
0.27毫克
硒
0.45毫克
铜
0.07毫克
锰
0.42毫克
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