蘑菇炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
65千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
7.4克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
1.7微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.84毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.29毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
4.66毫克
矿物质
钠
215.14毫克
磷
127.38毫克
钾
261.28毫克
镁
15.13毫克
钙
5.23毫克
铁
--毫克
锌
2.36毫克
硒
1.08毫克
铜
0.39毫克
锰
0.08毫克
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