自制清拌沙拉
营养元素 每100克
热量
112千卡/100克
碳水化合物
5.2克
蛋白质
9.2克
脂肪
6.1克
胆固醇
30.0毫克
膳食纤维
0.55克
维生素
维生素A
385.26微克
维生素C
16.35微克
维生素E
1.01毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
2310.9微克
烟酸
1.02毫克
矿物质
钠
83.83毫克
磷
81.28毫克
钾
67.76毫克
镁
19.17毫克
钙
59.81毫克
铁
--毫克
锌
0.74毫克
硒
14.74毫克
铜
0.13毫克
锰
--毫克
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