蒲瓜(加盐煮)
营养元素 每100克
热量
13千卡/100克
碳水化合物
3.1克
蛋白质
0.6克
脂肪
0克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
1.2克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
8.5微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
0.0微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
238.0毫克
磷
13.0毫克
钾
170.0毫克
镁
11.0毫克
钙
24.0毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.2毫克
铜
0.03毫克
锰
0.0毫克
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