蒲瓜(长)
营养元素 每100克
热量
13千卡/100克
碳水化合物
2.7克
蛋白质
0.4克
脂肪
0.1克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.0克
维生素
维生素A
0.0微克
维生素C
5.0微克
维生素E
0.0毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
17.0微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
2.0毫克
磷
13.0毫克
钾
120.0毫克
镁
9.0毫克
钙
17.0毫克
铁
--毫克
锌
0.7毫克
硒
0.0毫克
铜
0.03毫克
锰
0.0毫克
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