胡萝卜炒黄蘑(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
2.6克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.33克
维生素
维生素A
166.02微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.14毫克
胡萝卜素
1993.69微克
烟酸
0.73毫克
矿物质
钠
250.23毫克
磷
43.64毫克
钾
306.43毫克
镁
20.47毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
0.78毫克
硒
0.44毫克
铜
0.14毫克
锰
0.43毫克
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