西芹木耳炒山药
营养元素 每100克
热量
68千卡/100克
碳水化合物
8.6克
蛋白质
1.4克
脂肪
3.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.54克
维生素
维生素A
2.4微克
维生素C
3.61微克
维生素E
2.16毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
21.39微克
烟酸
0.25毫克
矿物质
钠
275.53毫克
磷
27.95毫克
钾
118.64毫克
镁
27.03毫克
钙
24.93毫克
铁
--毫克
锌
0.3毫克
硒
0.4毫克
铜
0.14毫克
锰
0.31毫克
以上数据来源于网络 仅供参考