西芹拌青蒜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
46千卡/100克
碳水化合物
5.4克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.89克
维生素
维生素A
24.76微克
维生素C
9.71微克
维生素E
1.62毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
300.49微克
烟酸
0.4毫克
矿物质
钠
347.47毫克
磷
29.56毫克
钾
88.95毫克
镁
15.62毫克
钙
29.26毫克
铁
--毫克
锌
0.17毫克
硒
0.67毫克
铜
0.04毫克
锰
0.1毫克
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