蒜苔炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
11.8克
蛋白质
6.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
30.1微克
维生素C
0.73微克
维生素E
2.19毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
211.86毫克
磷
96.8毫克
钾
151.33毫克
镁
27.51毫克
钙
14.69毫克
铁
--毫克
锌
2.44毫克
硒
2.25毫克
铜
0.05毫克
锰
0.24毫克
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