蒜苔炒牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
99千卡/100克
碳水化合物
11.2克
蛋白质
7克
脂肪
3.3克
胆固醇
14.81毫克
膳食纤维
1.82克
维生素
维生素A
29.13微克
维生素C
0.73微克
维生素E
1.99毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
349.51微克
烟酸
1.04毫克
矿物质
钠
213.8毫克
磷
82.23毫克
钾
161.52毫克
镁
25.81毫克
钙
15.18毫克
铁
--毫克
锌
2.0毫克
硒
2.2毫克
铜
0.03毫克
锰
0.24毫克
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