蒜苔炒甜椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
63千卡/100克
碳水化合物
9.3克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.21克
维生素
维生素A
22.33微克
维生素C
63.59微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
269.9微克
烟酸
0.29毫克
矿物质
钠
192.71毫克
磷
25.68毫克
钾
78.27毫克
镁
13.67毫克
钙
9.35毫克
铁
--毫克
锌
0.51毫克
硒
1.24毫克
铜
0.02毫克
锰
0.16毫克
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