芹菜炒瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
59千卡/100克
碳水化合物
1.6克
蛋白质
6.2克
脂肪
3.2克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
24.27微克
维生素C
3.64微克
维生素E
1.67毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.17毫克
胡萝卜素
276.7微克
烟酸
1.92毫克
矿物质
钠
236.2毫克
磷
67.91毫克
钾
205.94毫克
镁
17.07毫克
钙
29.01毫克
铁
--毫克
锌
1.52毫克
硒
1.44毫克
铜
0.09毫克
锰
0.58毫克
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