芹菜叶炒牛里脊(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
4.9克
蛋白质
7.3克
脂肪
3.1克
胆固醇
15.29毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
178.64微克
维生素C
16.02微克
维生素E
3.25毫克
维生素B1
0.07毫克
维生素B2
0.15毫克
胡萝卜素
2133.5微克
烟酸
2.4毫克
矿物质
钠
269.53毫克
磷
105.53毫克
钾
133.85毫克
镁
49.35毫克
钙
29.99毫克
铁
--毫克
锌
2.52毫克
硒
2.13毫克
铜
0.75毫克
锰
0.4毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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