青萝卜炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
73千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
5.4克
脂肪
3.9克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
6.8微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.33毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
64.08微克
烟酸
1.2毫克
矿物质
钠
247.81毫克
磷
52.14毫克
钾
233.37毫克
镁
14.4毫克
钙
38.97毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
0.65毫克
铜
0.04毫克
锰
0.06毫克
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