西芹拌春笋(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
42千卡/100克
碳水化合物
4.8克
蛋白质
1.5克
脂肪
2.5克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.43克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
4.37微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.03毫克
胡萝卜素
28.64微克
烟酸
0.3毫克
矿物质
钠
345.86毫克
磷
34.9毫克
钾
153.03毫克
镁
11.25毫克
钙
21.49毫克
铁
--毫克
锌
0.26毫克
硒
0.37毫克
铜
0.09毫克
锰
0.41毫克
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