大白菜炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
3克
蛋白质
6克
脂肪
2.8克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
5.83微克
维生素C
27.31微克
维生素E
1.69毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
58.25微克
烟酸
1.64毫克
矿物质
钠
261.74毫克
磷
71.8毫克
钾
141.86毫克
镁
13.67毫克
钙
42.85毫克
铁
--毫克
锌
1.3毫克
硒
1.35毫克
铜
0.07毫克
锰
0.15毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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