蘑菇炖鸡肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
80千卡/100克
碳水化合物
3.3克
蛋白质
6.7克
脂肪
4.8克
胆固醇
25.73毫克
膳食纤维
1.53克
维生素
维生素A
0.73微克
维生素C
1.46微克
维生素E
1.64毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.25毫克
胡萝卜素
7.28微克
烟酸
2.91毫克
矿物质
钠
212.2毫克
磷
68.88毫克
钾
227.3毫克
镁
8.09毫克
钙
4.5毫克
铁
--毫克
锌
0.68毫克
硒
0.41毫克
铜
0.36毫克
锰
0.08毫克
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