荸荠炒瘦牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
94千卡/100克
碳水化合物
10.7克
蛋白质
6克
脂肪
3.2克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
3.16微克
维生素C
5.1微克
维生素E
1.91毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.7毫克
矿物质
钠
217.85毫克
磷
76.65毫克
钾
274.39毫克
镁
14.16毫克
钙
4.26毫克
铁
--毫克
锌
1.49毫克
硒
1.36毫克
铜
0.07毫克
锰
0.09毫克
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