萝卜缨拌豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
2.5克
蛋白质
4.5克
脂肪
5.1克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.68克
维生素
维生素A
--微克
维生素C
37.38微克
维生素E
4.05毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.01毫克
胡萝卜素
--微克
烟酸
0.1毫克
矿物质
钠
193.58毫克
磷
40.24毫克
钾
57.4毫克
镁
19.99毫克
钙
38.0毫克
铁
--毫克
锌
0.28毫克
硒
0.73毫克
铜
0.05毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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