大葱炖瘦羊肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
71千卡/100克
碳水化合物
4.3克
蛋白质
6.1克
脂肪
3.6克
胆固醇
14.56毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
6.31微克
维生素C
2.18微克
维生素E
1.31毫克
维生素B1
0.08毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
46.6微克
烟酸
1.63毫克
矿物质
钠
214.19毫克
磷
66.21毫克
钾
178.03毫克
镁
17.07毫克
钙
48.19毫克
铁
--毫克
锌
1.69毫克
硒
1.9毫克
铜
0.06毫克
锰
0.26毫克
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