红薯蒸牛肉
营养元素 每100克
热量
212千卡/100克
碳水化合物
36.5克
蛋白质
10.2克
脂肪
2.6克
胆固醇
28.0毫克
膳食纤维
0.97克
维生素
维生素A
13.91微克
维生素C
3.01微克
维生素E
0.43毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.16毫克
胡萝卜素
69.5微克
烟酸
2.5毫克
矿物质
钠
718.5毫克
磷
116.71毫克
钾
204.11毫克
镁
43.07毫克
钙
57.57毫克
铁
--毫克
锌
2.25毫克
硒
16.42毫克
铜
0.26毫克
锰
0.37毫克
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