大葱炒牛腩(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
4.2克
蛋白质
5.3克
脂肪
9.7克
胆固醇
10.68毫克
膳食纤维
1.6克
维生素
维生素A
3.64微克
维生素C
2.18微克
维生素E
1.24毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
46.6微克
烟酸
0.9毫克
矿物质
钠
197.34毫克
磷
18.64毫克
钾
80.21毫克
镁
11.73毫克
钙
46.0毫克
铁
--毫克
锌
0.87毫克
硒
0.93毫克
铜
0.03毫克
锰
0.25毫克
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