蒜蓉生菜
营养元素 每100克
热量
49千卡/100克
碳水化合物
3.6克
蛋白质
1.5克
脂肪
3.4克
胆固醇
0.0毫克
膳食纤维
0.61克
维生素
维生素A
54.4微克
维生素C
18.49微克
维生素E
0.06毫克
维生素B1
0.0毫克
维生素B2
0.09毫克
胡萝卜素
327.11微克
烟酸
0.22毫克
矿物质
钠
310.28毫克
磷
35.06毫克
钾
108.64毫克
镁
27.48毫克
钙
65.73毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
1.59毫克
铜
0.09毫克
锰
0.15毫克
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