荸荠炒蛇瓜(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
60千卡/100克
碳水化合物
8.8克
蛋白质
1.3克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
2.43微克
维生素C
5.34微克
维生素E
1.55毫克
维生素B1
0.06毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
19.42微克
烟酸
0.39毫克
矿物质
钠
199.55毫克
磷
28.59毫克
钾
519.05毫克
镁
28.72毫克
钙
94.79毫克
铁
--毫克
锌
0.38毫克
硒
0.49毫克
铜
0.06毫克
锰
0.13毫克
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