洋葱拌青椒(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
52千卡/100克
碳水化合物
6.9克
蛋白质
0.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.5克
维生素
维生素A
4.85微克
维生素C
32.52微克
维生素E
1.49毫克
维生素B1
0.02毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
57.28微克
烟酸
0.45毫克
矿物质
钠
196.4毫克
磷
29.08毫克
钾
146.23毫克
镁
14.65毫克
钙
17.12毫克
铁
--毫克
锌
0.22毫克
硒
0.46毫克
铜
0.05毫克
锰
0.09毫克
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