洋葱拌南豆腐(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
83千卡/100克
碳水化合物
6.3克
蛋白质
3.3克
脂肪
5.3克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
0.44克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
3.88微克
维生素E
4.08毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.02毫克
胡萝卜素
9.71微克
烟酸
0.15毫克
矿物质
钠
194.5毫克
磷
56.26毫克
钾
146.23毫克
镁
24.84毫克
钙
66.64毫克
铁
--毫克
锌
0.33毫克
硒
1.05毫克
铜
0.05毫克
锰
0.08毫克
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