洋葱炖鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
86千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
5.7克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
6.8微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.34毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
1.01毫克
矿物质
钠
211.93毫克
磷
94.61毫克
钾
160.8毫克
镁
16.1毫克
钙
17.61毫克
铁
--毫克
锌
0.44毫克
硒
3.03毫克
铜
0.05毫克
锰
0.11毫克
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