洋葱炖腑肋牛肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
81千卡/100克
碳水化合物
6.6克
蛋白质
5.3克
脂肪
3.9克
胆固醇
17.23毫克
膳食纤维
0.66克
维生素
维生素A
3.16微克
维生素C
5.83微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
14.56微克
烟酸
0.97毫克
矿物质
钠
210.23毫克
磷
57.96毫克
钾
159.83毫克
镁
14.4毫克
钙
22.22毫克
铁
--毫克
锌
1.16毫克
硒
1.25毫克
铜
0.06毫克
锰
0.12毫克
以上数据来源于网络 仅供参考