豌豆炒扁豆(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
96千卡/100克
碳水化合物
14.3克
蛋白质
4.9克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.48克
维生素
维生素A
15.05微克
维生素C
13.11微克
维生素E
1.94毫克
维生素B1
0.23毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
179.61微克
烟酸
1.55毫克
矿物质
钠
193.29毫克
磷
88.3毫克
钾
247.69毫克
镁
37.46毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.98毫克
硒
1.31毫克
铜
0.17毫克
锰
0.48毫克
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