豌豆炒慈菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
123千卡/100克
碳水化合物
20克
蛋白质
5.8克
脂肪
2.7克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
2.14克
维生素
维生素A
8.74微克
维生素C
8.74微克
维生素E
2.87毫克
维生素B1
0.28毫克
维生素B2
0.08毫克
胡萝卜素
106.8微克
烟酸
1.89毫克
矿物质
钠
210.43毫克
磷
138.3毫克
钾
504.49毫克
镁
32.61毫克
钙
17.12毫克
铁
--毫克
锌
1.11毫克
硒
1.3毫克
铜
0.22毫克
锰
0.51毫克
以上数据来源于网络 仅供参考
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