胡萝卜炖牛腱子肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
69千卡/100克
碳水化合物
6.4克
蛋白质
5.6克
脂肪
2.8克
胆固醇
13.11毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
249.76微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.65毫克
维生素B1
0.01毫克
维生素B2
0.05毫克
胡萝卜素
2990.53微克
烟酸
1.17毫克
矿物质
钠
299.46毫克
磷
75.44毫克
钾
130.94毫克
镁
18.04毫克
钙
21.0毫克
铁
--毫克
锌
1.12毫克
硒
1.37毫克
铜
0.08毫克
锰
0.07毫克
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