胡萝卜炖巴沙鱼(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
64千卡/100克
碳水化合物
5.9克
蛋白质
4.5克
脂肪
3克
胆固醇
13.35毫克
膳食纤维
--克
维生素
维生素A
249.03微克
维生素C
6.55微克
维生素E
1.58毫克
维生素B1
0.03毫克
维生素B2
0.04毫克
胡萝卜素
2990.53微克
烟酸
0.76毫克
矿物质
钠
298.66毫克
磷
83.93毫克
钾
179.0毫克
镁
20.71毫克
钙
20.03毫克
铁
--毫克
锌
0.23毫克
硒
5.3毫克
铜
0.06毫克
锰
0.06毫克
以上数据来源于网络 仅供参考