青蒜木耳剁椒炒蛋
营养元素 每100克
热量
100千卡/100克
碳水化合物
5克
蛋白质
5.9克
脂肪
6.8克
胆固醇
207.45毫克
膳食纤维
1.54克
维生素
维生素A
101.42微克
维生素C
3.19微克
维生素E
5.62毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.12毫克
胡萝卜素
111.7微克
烟酸
0.26毫克
矿物质
钠
51.63毫克
磷
55.48毫克
钾
103.37毫克
镁
27.15毫克
钙
37.22毫克
铁
--毫克
锌
0.65毫克
硒
5.49毫克
铜
0.08毫克
锰
--毫克
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