大蒜炒鸡胸肉(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
144千卡/100克
碳水化合物
20.3克
蛋白质
9.3克
脂肪
3克
胆固醇
15.78毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
2.91微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.12毫克
维生素B1
0.05毫克
维生素B2
0.06毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
3.34毫克
矿物质
钠
216.01毫克
磷
126.89毫克
钾
300.84毫克
镁
22.17毫克
钙
28.77毫克
铁
--毫克
锌
0.71毫克
硒
5.11毫克
铜
0.17毫克
锰
0.22毫克
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