大蒜炒鸡腿(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
150千卡/100克
碳水化合物
20.1克
蛋白质
8.2克
脂肪
4.3克
胆固醇
24.03毫克
膳食纤维
0.8克
维生素
维生素A
7.52微克
维生素C
5.1微克
维生素E
2.02毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.07毫克
胡萝卜素
21.84微克
烟酸
1.23毫克
矿物质
钠
223.0毫克
磷
151.41毫克
钾
273.66毫克
镁
20.47毫克
钙
28.53毫克
铁
--毫克
锌
0.92毫克
硒
4.61毫克
铜
0.17毫克
锰
0.22毫克
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