西芹炒草菇(少油少盐)
营养元素 每100克
热量
43千卡/100克
碳水化合物
4.4克
蛋白质
1.6克
脂肪
2.6克
胆固醇
--毫克
膳食纤维
1.84克
维生素
维生素A
0.97微克
维生素C
1.94微克
维生素E
1.43毫克
维生素B1
0.04毫克
维生素B2
0.18毫克
胡萝卜素
14.08微克
烟酸
3.99毫克
矿物质
钠
378.39毫克
磷
33.45毫克
钾
94.29毫克
镁
17.56毫克
钙
25.86毫克
铁
--毫克
锌
0.35毫克
硒
0.06毫克
铜
0.21毫克
锰
0.08毫克
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